­

Welkom bij The Healthy Way, dé plek voor het aanleren én volhouden van een gezonde levensstijl.

We kijken hierbij naar het totaalplaatje van mindset én levensstijl. Je goed voelen in je lichaam, in balans zijn.

Op de site vind je regelmatig tips voor een gezonde levensstijl. Ook kun je bij ons terecht voor persoonlijke coaching.

Lees, onderzoek en raak geïnspireerd. Geniet van het leven, leef gezond!

Blog Artikelen

The Healthy Way

  • lichaam-afvalbak

Je Bent Geen Afvalbak

Etensrestjes, kliekjes, we hebben ze allemaal wel eens. De vraag is: wat doe je ermee?

 

We leven in een land waarbij we het niet altijd zo nauw hoeven te nemen met de inkoop van voedingsmiddelen. Ook als er iets te vieren […]

Body

  • Eiwitten

Langer verzadigd met meer Eiwitten

Body|0 Comments

Mind

  • Geef Nooit Op

Geef nooit op, elke dag is er 1

Mind|0 Comments

Beauty

  • Dry Brushing

Mooie huid met Dry Brushing

Beauty|0 Comments